TRAININGSBERATUNG

Mhm, Sport - tönt irgendwie anstrengend. Das ist immer eine Frage der Perspektive. Für den einen ist es schon anstrengend, wenn er eine Treppe hochlaufen muss, da der Lift defekt ist. Für den anderen wird es erst zu einer sportlichen Betätigung, wenn er einen 10km Lauf absolviert hat oder immer grössere Hanteln stemmen kann. Im Personal Training richten wir uns ganz nach Deinen individuellen Bedürfnissen. Dabei kann der Fokus ganz unterschiedlich sein - sei es, beschwerdefrei bei Alltagsbewegungen zu werden, generell mehr Bewegung in Deinen Alltag zu bringen oder fitter zu werden, den ersten Triathlon zu schaffen, Gewichtsreduktion, Körperstraffung oder parat für die nächste schwimmende Seeüberquerung zu sein. Es gibt so viele tolle Ziele da draussen, die darauf warten, von Dir gemeistert zu werden. Was ist Dein Ziel? Ich bin gespannt darauf, es mit Dir gemeinsam anzugehen und Dich bei der Erreichung Deines Traumes zu begleiten. Worauf wartest Du noch? Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt.... schreibe mir und ich freue mich, Dich und Deinen Traum kennenzulernen.